Měli jste někdy pocit náhlé a intenzivní úzkosti, která přišla z ničeho nic? Rozbušilo se vám srdce, zrychlil se tep, nebo jste nedokázali popadnout dech? Máte strach z toho, co se s vámi děje, ale neumíte to nijak ovlivnit? Ovlivňují záchvaty paniky vaše každodenní fungování, nedokážete se zapojit do některých činností, jste plni strachu a obav? Vyhýbáte se některým místům, situacím a společnosti některých lidí? Možná trpíte panickou poruchou, nebo agorafobií.

Panika a panické ataky jsou součástí úzkostných poruch a jsou charakterizovány náhlými a intenzivními epizodami extrémní úzkosti a strachu. Tyto epizody se mohou objevit "z ničeho" a často mají fyzické a emocionální projevy. Panické ataky jsou krátkodobé, ale extrémně intenzivní úsečné epizody úzkosti, které se mohou projevovat fyzickými symptomy, jako je rychlý srdeční tep, třes, pocení, dušnost, nevolnost a pocity náhlého ohrožení. Lidé během panického záchvatu často popisují pocit, že mají "srdeční infarkt" nebo že umírají. Panické ataky mohou být také spojeny s pocity ztráty kontroly nebo šílenství. Někteří lidé, kteří zažili panické ataky, mají obavu z opakování těchto ataků a z nemožnosti získat pomoc v případě, že by se ataka stala v nevhodném místě nebo situaci. To může vést k agorafobii, což je strach z míst nebo situací, ve kterých by bylo obtížné uniknout nebo získat pomoc v případě panického záchvatu.

S čím může pomoci psycholog:

-    hodnocení základních faktorů, které způsobují panické ataky
-    terapeutická intervence, různé formy terapie,
-    identifikace a změna negativních myšlenkových vzorců
-    techniky zvládání úzkosti a paniky
-    postupné vystavování se situacím, kterým se vyhýbají s cílem snížit strach spojený s panikou a agorafobií
-    emocionální podpora během panických ataků
-    a mnoho dalšího

Panické ataky a panická porucha mohou mít značný dopad na každodenní život jednotlivce, ať už jde o izolaci, sníženou kvalitu života a další duševní a fyzické problémy. Léčba zahrnuje různé formy psychoterapie, jako je kognitivně-behaviorální terapie (KBT) a farmakoterapii, v závislosti na individuálních potřebách klienta.

Číst dále

Úzkosti/deprese

Online

Mgr. Sandipa M Simová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Nejbližší termíny: 29.03.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Mária Magdaléna Ilavská

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Tréma, stres

Nejbližší termíny: 29.03.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Katarína Bobáková

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Trauma Tréma, stres

Nejbližší termíny: 29.03.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Online

Mgr. Olena Shapovalova

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky

Nejbližší termíny: 29.03.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €
Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Nejbližší termíny: 29.03.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Online

Mgr. Bc. Michaela Kajfoszová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma

Nejbližší termíny: 30.03.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Jana Rozsypalová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky

Nejbližší termíny: 01.04.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. et Mgr. Veronika Sedlecká

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Tréma, stres

Nejbližší termíny: 02.04.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Bibiána Jozefiaková

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Tréma, stres

Nejbližší termíny: 02.04.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Online

Mgr. Anita Tanušková

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma

Nejbližší termíny: 02.04.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Simona Weissová, PhD.

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Nejbližší termíny: 03.04.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Katarína Podobová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Tréma, stres

Nejbližší termíny: 03.04.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Online

Mgr. Tereza Šmejkalová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Nejbližší termíny: 05.04.2024

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Nedostupný

Bc. Hellen Holečková

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Nedostupný

Mgr. Lucia Lanžová

Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Barbora Janovská

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Denisa Húšková

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Gabriela Smolková

Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Nedostupný

PhDr. et Mgr. Hana Alblová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

PhDr. Lenka Kolajová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €
Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Nedostupný

Mgr. Marcela Krejčí

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Nedostupný

Mgr. Kristína Duchoslavová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Online

PhDr. Mariana Račková PhD.

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Dana Lúčanová

Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Nedostupný

Ps Dámaris Sierra Guerra

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Online

Mgr. Michaela Štěpánová

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Nedostupný

Mgr. Viktoriia Yufest

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Offline

Mgr. Romana Žihlavníková

Deprese Úzkosti Stres Panika a panické ataky Psychosomatické problémy Trauma Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Úzkosti/deprese

Nedostupný

Mgr. Jana Kašická, MSc.

Panika a panické ataky Tréma, stres

Momentálně zaneprázdněn

Cena konzultace 621 Kč / 25.87 €

Začněte měnit Váš život k lepšímu ještě dnes!    Rezervujte si volný termín nyní