Je vám smutno, ale nedokážete pojmenovat proč? Stydíte se vystupovat před cizími lidmi? Koukáte celé noci do stropu a nedaří se vám usnout? Zemřel vám někdo blízký, nebo je vážně nemocný? Stali jste se obětí stalkera, násilníka či manipulátora? Bojujete se stresem a rádi byste se naučili jej zvládat? Řešíte cokoli jiného? Žádný problém není natolik malý, aby si nezasloužil řešení… BONUS: Naši psychologové se specializují takřka na všechny oblasti problémů, nabídnou vám to nejlepší řešení.
Všichni se jednou dostanou do situace, která se zdá bezvýchodnou, ať už se jedná o cokoliv. V první řadě je podstatné uvědomit si, že bez podpory a opory někoho jiného tuto těžkou životní etapu nepřekonáte. Jestliže se nechcete dostat do začarovaného kruhu, ve kterém se kupí jeden problém na druhý, je potřeba učinit první, nejdůležitější krok – připustit si problém a chtít jej řešit. A nejlépe právě pod taktovkou psychologa.
Kdy řešit osobní problémy s psychologem?
Vždy, když se cítíte v psychické nepohodě. Ať už vás trápí cokoli, s čím si nevíte rady, psycholog vám pomůže problém pojmenovat a odstranit.
Jak to probíhá?
V první řadě vám psycholog nabídne nezaujatý pohled na celou situaci, který je podložen praktickými znalostmi z oblasti lidské psychiky. Psycholog má také nemalé zkušenosti s jinými klienty, kteří se potýkají s obdobným problémem jako vy, a je schopen tyto poznatky zúročit v průběhu terapie, samozřejmě s přihlédnutím na vaše individuální potřeby. Psycholog při terapii musí v první řadě zjistit, jak moc jste na tom psychicky špatně. Proto vás při prvním sezení nejprve nechá vypovídat a pak se ptá. Otázky směřuje podle toho, co je pro řešení problému relevantní. Často se může zeptat i na věci, které podle vás s problémem absolutně nesouvisí. Snažte se nezaujmout ofenzívní postoj, a i na tyto otázky odpovědět upřímně. Ono to má totiž svůj důvod, který vám v první chvíli není zřejmý.
Metody jednotlivých psychologů se často liší, ale za cíl mají jedno společné - najít příčinu vašich problémů a společnými silami pracovat na jejich odstranění. Pokud vám nevyhovuje přístup jednoho psychologa, nebojte se oslovit jiného.
Zajišťují bezpečnost a základní funkce webu.
Svou volbu můžete kdykoliv změnit kliknutím na kruhové tlačítko vlevo dole. Více o cookies a jejich účelech
