Neprojevuje váš partner žádné emoce a ve vypjatých situacích raději mlčí? Neposlouchá, co mu říkáte? Chcete se ve vztahu naučit správně komunikovat? Nevíte, jak přimět partnera, aby vám naslouchal? Rádi byste se naučili jak zvládat komunikaci efektivně? Pokud ve vztahu komunikace naprosto chybí, je načase začít hledat příčiny, protože ticho mezi partnery může vést k mnoha problémům. Vyberte si odborníka, který se zabývá komunikací ve vztahu, a začněte pracovat na změně ještě dnes.

Komunikace je jedním z důležitých pilířů fungujícího vztahu. Je to prostředek, jak si navzájem sdělit své pocity, potřeby, zážitky z běžného dne, starosti i radosti. Není to však jen o tom mluvit, ale zejména umět si naslouchat, vnímat to, co nám partner říká a s informacemi správně pracovat. Je dokázáno, že ve vztazích, kde chybí komunikace dochází častěji k odcizení partnerů, nevěře, hádkám a krizím, což může vést k rozchodu/rozvodu.

S čím vám může pomoci psycholog:

-    zjistit příčinu problémů s komunikací
-    nasměřovat debatu mezi partnery správným směrem
-    hledat přijatelné kompromisy
-    nastavit pravidla komunikace
-    poznat emoční svět vašeho protějšku
-    zvládat vlastní emoce
-    překonat stereotypy dané výchovou
-    naučit se svěřovat se svými pocity, otevřít se partnerovi
-    používat různé techniky komunikace
-    posunout vlastní osobnost, přiznat si vlastní slabiny a pracovat na nich
-    překonat sklony k manipulaci
-    a mnoho dalšího

Fungující komunikace ve vztahu je založena na tom, že jsou k sobě partneři upřímní a otevření. Často můžete hovořit o věcech, které jsou vám nepříjemné. Je však potřeba překonat své emoce, zlost, úzkost a nedovolit, aby v momentě, kdy překročíte svou komfortní zónu, skončila bez výsledku. Je důležité nastavit pravidla komunikace a dodržovat je. S tím (a s mnohem víc) vám dokáže poradit zkušený psycholog.